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都是二手菸惹的禍！一名50多歲的婦人，本身雖然不吸菸，但身邊最重要的3個男人，爸爸、老公、兒子都是老菸槍，長期處在二手菸環境之下，日前突然喘不過氣來緊急送醫，檢查竟已接近呼吸衰竭，已是嚴重的肺氣腫，差一點就得靠呼吸器維生，而她的「慢性阻塞性肺病（COPD）」全來自於二手菸肇禍。
響應2016年世界COPD日「好好呼吸，吸收新知識」主題，國健署與台灣胸腔暨重症加護醫學會、董氏基金會今（15）日聯手推出網路「COPD專區」及一系列的影片、手冊、海報等衛教素材。
台大醫院內科部主任余忠仁表示，由於爸爸、老公和兒子都吸菸，該名婦人形同二手菸「從小吸到大」，即使本身不吸菸，長期下來，肺部也受到嚴重的損害，雖經藥物治療後，肺功能依舊無法完全恢復。
根據國健署統計，國人十大死因當中，有6項與吸菸有關，包括：惡性腫瘤、心臟疾病、腦血管疾病、肺炎以及慢性下呼吸道疾病等，其中最密切相關的就是COPD，台灣一年有超過5000人因COPD死亡，而戒菸及遠離二手菸、三手菸就是預防及治療COPD最有效的方法。
余忠仁強調，COPD是一種呼吸道長期發炎、導致無法恢復的呼吸道阻塞，包括有「慢性支氣管炎」與「肺氣腫」兩大類型，由於肺部氣體交換功能不良，往往會出現咳、痰、悶、喘的症狀。
研究指出，約9成COPD患者都是因「吸菸」引起，但余忠仁說，COPD的患者當中卻仍有4成還在吸菸，要遠離COPD，務必要戒菸及拒絕二手菸、三手菸。
菸齡近38年、深受COPD所苦的孫越也分享，十多年前被醫師告知罹患COPD時，以為只要戒菸就沒事了，從不知道因為戒菸太遲，這傷害竟糾纏一輩子，每年都因肺部的反覆感染、高燒，多次送醫住院，現在只能努力減緩病情的惡化。
專家建議，與COPD和平共處有十招，包括：1.戒菸及遠離二手菸、三手菸；2.相信專業，配合醫囑；3.正確與確實用藥；4.勤練腹式呼吸；5.多喝水、勤拍痰；6.多走路、勤活動；7.常洗手、外出一定戴口罩；8.避免到人多的地方及密閉環境；9.飲食要均衡；10.吸收新知識。
※行政院衛生福利部提醒您吸菸能導致肺癌、心臟血管疾病！※
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▲穀保林鋅杰。（圖／後庭拉珠記者劉峻誠攝）
記者劉峻誠／台中報導
中信盃黑豹旗16強賽，穀保靠著先發投手林鋅杰6局好投，終場8比1擊敗美和，林鋅杰主投6局，雖然在7局上遇到麻煩，但只用了85球，當時穀保還有6分領先，應該還有機會繼續投下去，但穀保當機立斷將林鋅杰換下場，穀保教練周宗志表示，其實看到出來林鋅杰體力已經到達臨界點，因此將他換下場。
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周宗志說：「林鋅杰在平時練習最多就投6、70球，在這種高張力的比賽看他能不能多投一點，7局讓他繼續投主要是看他能不能突破，但上去投出保送又被敲安打，因此將他換下場。」
林鋅杰開賽展現氣勢，首局就飆出3K，第2局在投出2次三振，讓美和前7名打者都無法上壘，6局投球只讓美和敲出3支安打，2次保送，投出6次三振，但在7局上被攻佔一、二壘，無人出局退場，接替投球的王彥程投出暴投，讓跑者回壘得分，這分算在林鋅杰頭上。
雖然無法投完7局，但教練周宗志仍滿意林鋅杰投球，但希望他能表現更好，他說：「整體表現還不錯，但他已經高三了，希望他能再突破，147球速以前就有了，體能還要再進步。」
林鋅杰賽後也表示，自己感覺後面越投越沒力，回去還會再加強體能，希望自己投球數能再增加，高三畢業後應該會先去讀大學，先在大學磨練，之後想要進職棒打球。
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